알고 계셨나요? 경기도에서 아드님들 군복무 기간 동안무료로 군인 상해 보험에 가입되어 있다는 사실이요. 저 같은 경우도 작은 아들이 군복무 시 발목을 많이 다쳐서 처음 알게 되었는데 수술과 입원 치료기간 동안 많은 병원비가 나왔는데 덕분에 많은 도움을 받았는데요. 오늘은 귀한 아드님들 군복무 기간에 혹시라도 모를 사고나 질병에 대비해 알고 계시면 도움이 되실 듯하여 경기도 군복무 상해 보험에 대해서 설명해 드릴까 합니다. 2023년에 최대 3000만 원까지 보장되는 내용도 있으니 대상이 되신다면 끝까지 아래 내용을 꼭 확인해 보세요. 군복무 상해 보험은 별도의 가입 절차 없이 군복무 시작과 동시에 자동으로 가입이 됩니다. 보험금 청구만 따로 하시면 됩니다. 목 차 1. 지원 내용 2. 지원 목적 및 지원..

기초생활수급비중 주거급여 정말 안타깝게도 최대치로 못 받는 분들이 많으세요. 오늘은 주거유형에 따라서 내가 급여로 얼마나 받을 수 있는지 알아봐 드릴게요. 천천히 읽어봐 주세요. 주거급여는 여러분 소득인정액이 주거급여 기준치를 넘지 않는다면 여러분 가구는 주거급여 대상이 됩니다. 2023년 기준 중위 소득 구분 1인 2인 3인 4인 5인 6인 7인 2023년 중위소득 2,077,892 3,456,155 4,434,816 5,400,964 6,330,688 7,227,981 8,107,515 주거급여 수급자 선정기준 (중위소득 47%) 976,609 1,624,393 2,084,364 2,538,453 2,975,423 3,397,151 3,810,532 주거급여 수급 대상자 우선 주거급여 대상자가 되어야..

건강보험 본인부담상한액 초과금 지급이 오늘부터 시작된 거 알고 계신가요? 아직 모르고 계시다면 내가 대상자인지 꼭 확인해 보시고 본인부담상환액 초과금에 대해 바로 신청하시고 초과금을 돌려받으세요. 본인부담상환 초과금이란 무엇인가? 본인부담상환 초과금이란 가입자가 부담한 연간 건강보험 본인일부 부담금 총액이 개인별 본인부담 상한액을 초과한 경우 공단에서 초과액을 부담하여 가입자에게 지급하는 제도입니다. (2022년 1월 1일부터 2022년 12월 31일까지) 개인별 본인부담 상한액 : 개인별 기준 보험료(연평균 건강보험료)로 결정합니다. (지역가입자는 세대, 직장가입자 및 피부양자는 가입자 보험료 기준) 신청방법 대상은 안내문과 신청을 받은 지급 대상자이며 본인부담상한액 지급 대상자에게 안내문을 순차적으로..

의료수급자 부양의무자 궁금할 실 텐데요. 오늘은 의료수급자의 부양의무자에 대해 자세하게 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 의료수급자는 대부분이 부양의무자 기준이 몇 가지의 경우를 제외하면 폐지가 되지 않았습니다. 부양의무자를 보지 않는 경우를 잠시 알아 보겠습니다. 의료급여수급자 기준을 안 보는 경우 의료 급여 수급자의 경우 30세 미만의 한부모가구이거나 자립준비청년이라면 부양의 부자 기준 자체를 안 봅니다. 또 부양의무자 가구에 장애인연금이나 기초연금을 받는 분이 있다면 부양의무자가 행방불명이 되었거나 해외에 살면 부양의무자가 수급자를 부양하기 어렵다고 보기 때문에 부양의무자를 안 봅니다. 아래와 같은 경우에는 부양의무자의 소득과 재산이 얼마나 되는지는 상관이 없습니다. 부양의무자가 있어도 부양을 받을 ..

서울시가 9월부터 모든 산모에 '산후조리비' 100만 원 상당 바우처 지원한다고 합니다. 산모들한테는 정말 기쁜 소식입니다. 소득 기준 없이 2023년 7월 1일 이후 출산한 산모 대상으로 지원하고 산후 체형관리, 건강식품 구매, 산후우울증 상담 등 몸과 마음건강 회복 지원에 지원한다고 합니다. 서울시는 출산한 모든 산모의 몸과 마음의 회복에 꼭 필요한 서울시는 산후조리경비 지원 사업을 9월부터 본격화한다고 밝혔습니다. 저출산 문제가 심각한데 이렇게라도 산모들에게 조금이나마 도움이 되는 저출산 정책이 나와서 다행입니다. 내용 확인해 보시고 해당되시는 산모는 신청해서 도움 받으시길 바랍니다. 서울형 산후조리경비 지원에 관한 내용 서울형 산후조리경비 지원산업은 산모가 충분한 돌봄을 받으며 출산 과정에서 겪은..

운동 능력을 향상해 주는 보충에 대해서 알아보는 시간을 가져 보겠습니다. 고강도 운동을 할 때 근육의 피로를 지연시켜 더 운동을 오래 할 수 있도록 도움을 주는 보충제들입니다. 1. TMG (Trimethyglycine) 트리메틸글리신(Timethylglycine, TMG)은 다양한 식품에서 발견되는 자연적으로 생성되는 화합물로 콜린으로부터 체내에서 합성됩니다. 잠재적인 건강상의 이점으로 주목을 받고 있으며 식이 보충제로 사용되고 있습니다. TMG에 대한 자세한 정보는 다음과 같습니다 TMG의 주요 기능 중 하나는 메틸화라고 불리는 과정에 관여하는 것입니다. 메틸화는 DNA 합성, 신경 전달 물질 생성, 해독, 그리고 더 많은 것을 포함하여 신체의 다양한 필수적인 과정에서 역할을 하는 생화학적 반응입니다..

기초생활수급자의 부양의무자의 가구 소득 및 재산기준에 대해 알아보는 시간을 가져 보겠습니다. 수급자가 소득과 재산이 적어도 부양의무자의 재산이나 소득이 많으면 수급자가 될 수 없습니다. 부양의무자의 기준이 많이 완화되었지만 아직 폐지된 수준은 아니기 때문에 기초수급자라면 부양의무자가 누구인지 꼭 알아야 하고 부양의무자의 기준에 대해서도 잘 아셔야 합니다. 기초생활보장제도에서 급여는 생계급여, 의료급여, 주거급여, 교육급여 이렇게 크게 4가지로 나뉩니다. 기 초 생 활 보 장 제도 생계급여 의료급여 주거급여 교육급여 부양의무자 기준 있음 부양의무자 기준 폐지 주거급여와 교육급여는 부양의무자 폐지라 부양의무자가 잘 사는지 여부를 보지 않고 연락을 자주 한다고 해도 기초수급자가 될 수 있습니다. 그렇다고 해서..

빠른 속도로 진행되는 오늘날, 강력한 면역 체계를 유지하는 것은 전반적인 웰빙을 위해 중요합니다. 여러분의 면역 체계는 해로운 병원체와 질병에 대한 방어 메커니즘의 역할을 하기 때문에 그것을 최상의 상태로 유지하는 것이 필수적입니다. 면역을 보장하는 마법의 약이 없지만, 여러분의 몸의 자연 방어 메커니즘을 강화하기 위해 채택할 수 있는 몇 가지 생활 방식과 습관이 있습니다. 여러분의 면역력을 높이고 더 건강한 삶을 영위하는 데 도움이 될 수 있는 입증된 10가지 알아보도록 하겠습니다. 1. 영양소가 풍부한 식단은 면역 체계를 강화합니다 균형 잡힌 식사는 강력한 면역 체계를 지원하는 데 중추적인 역할을 합니다. 다양한 영양소가 풍부한 음식을 통합하는 것은 여러분의 몸이 비타민, 미네랄, 그리고 최적으로 기..